Os benefícios do consumo regular de chá verde para a saúde

Estudos científicos têm destacado os benefícios do consumo regular de chá verde para a saúde. Rico e antioxidantes, o chá verde é conhecido por suas propriedades que ajudam a combater o envelhecimento celular e reduzir o risco de várias doenças crônicas, incluindo doenças cardíacas e certos tipos de câncer. Além disso, o chá verde contém compostos que podem melhorar a saúde do cérebro…

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