Conheça os benefícios da goiaba para sua saúde

A goiaba, rica em fibras, antioxidantes e vitaminas A, B e C, oferece benefícios diversos à saúde, estimulando movimentos intestinais, melhorando a digestão, e combate a acidez estomacal. Seu extrato das folhas pode reduzir diarreias, e seu baixo teor calórico, associado à pectina, favorece a saciedade em dietas de perda de peso. A variedade rosa ou vermelha contribui para a saúde…

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