Tricô volta à moda e pode ajudar a manter o cérebro jovem, diz ciência

Atividades como tricô estão em alta entre os jovens e oferecem mais do que relaxamento ou nostalgia. Estudos mostram que esses hobbies estimulam diversas áreas do cérebro ao combinar coordenação motora, criatividade e repetição rítmica, o que ajuda na regulação emocional e preservação da cognição. A prática também ativa o sistema de dopamina de forma equilibrada, promovendo foco e bem-estar.

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