Os perigos da Hiper-hidratação, entenda os riscos do excesso de água para a saúde

As “garrafas de água de apoio emocional” são populares nas redes sociais, refletindo nosso vínculo emocional com esses acessórios. Embora beber água seja essencial, a obsessão pela hidratação pode ser prejudicial à saúde, alertam especialistas. O excesso de água pode sobrecarregar os rins e levar à intoxicação por água, causando sintomas graves. Manter-se hidratado é importante…

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