Estudos científicos mostram que as formigas não dormem por longos períodos, mas compensam com centenas de pequenas pausas ao longo do dia. Uma operária pode tirar cerca de 250 cochilos diários, com duração média de pouco mais de um minuto, somando até cinco horas de descanso.

Durante essas pausas, elas entram em um estado de letargia, reduzindo o metabolismo para recuperar energia. O descanso é alternado entre os indivíduos, garantindo atividade constante no formigueiro, enquanto a rainha tem períodos mais longos de repouso. Ao despertar, é comum que as formigas se espreguicem, esticando as pernas.