Estudos científicos têm destacado os benefícios do consumo regular de chá verde para a saúde. Rico e antioxidantes, o chá verde é conhecido por suas propriedades que ajudam a combater o envelhecimento celular e reduzir o risco de várias doenças crônicas, incluindo doenças cardíacas e certos tipos de câncer.

Além disso, o chá verde contém compostos que podem melhorar a saúde do cérebro, ajudar na perda de peso e fortalecer o sistema imunológico.

Integrar o chá verde na dieta diária pode ser uma maneira eficaz de melhorar o bem-estar geral e promover um estilo de vida saudável.