Conheça os benefícios do pêssego para a saúde
O pêssego, fruto do pessegueiro, uma árvore nativa da China e membro da família das rosáceas, está em temporada de novembro a janeiro, apresentando variedades amarelas e brancas. Rico em fibras, o pêssego é benéfico para a saúde intestinal e contém diversos minerais, como fósforo, magnésio, manganês, cobre, iodo e ferro. Além disso, é uma […]