Uma pesquisa publicada no New England Journal of Medicine indica que a prática da dança pode reduzir em até 76% o risco de desenvolver demência. O estudo acompanhou cerca de 500 idosos, entre 75 e 85 anos, por vários anos na região do Bronx, em Nova York.

Os pesquisadores concluíram que a dança reúne benefícios como atividade física, estímulo cognitivo, equilíbrio e interação social, fatores que ajudam a preservar a saúde do cérebro durante o envelhecimento. O levantamento observou a evolução das funções cognitivas dos participantes por meio de avaliações e questionários sobre hábitos de vida.