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Um estudo da Universidade de Witwatersrand revelou que 60 minutos semanais de exercícios físicos podem reduzir em 27% a progressão do câncer e em 47% o risco de morte.
A pesquisa, baseada em dados de mais de 28 mil pacientes, mostrou que atividades físicas, mesmo em baixa intensidade, fortalecem a imunidade e ajudam a controlar hormônios relacionados a tumores como o de mama e próstata.
Apesar de observacional, o estudo reforça que exercícios são um aliado poderoso na prevenção e no tratamento do câncer.