As aftas nem sempre são provocadas pelo consumo de alimentos apimentados.

Elas podem surgir por diferentes motivos, como alterações no sistema imunológico, estresse, pequenas lesões na boca e deficiência de nutrientes.

Baixos níveis de vitamina B12, ferro, zinco e vitamina C podem estar associados ao aparecimento das lesões em algumas pessoas. Manter uma alimentação equilibrada contribui para a saúde do organismo, mas não existe um alimento capaz de curar aftas. Quando as lesões são frequentes, muito dolorosas ou persistem por mais de duas semanas, é recomendado procurar um médico ou dentista.