• alimentação saudável
• depressão
• F. prausnitzii
• frutas cítricas
• Harvard
• microbioma intestinal
• saúde mental

Frutas cítricas podem reduzir em 20% o risco de depressão, aponta estudo

Estudo de Harvard indica que o consumo de frutas cítricas pode reduzir o risco de depressão em 20%, possivelmente devido ao aumento de uma bactéria intestinal benéfica.