Estudo de Harvard indica que o consumo de frutas cítricas pode reduzir o risco de depressão em 20%, possivelmente devido ao aumento de uma bactéria intestinal benéfica.
Estudo da FMUSP revela que o consumo elevado de ultraprocessados pode aumentar em até 58% o risco de depressão persistente. Substituir parte desses alimentos por opções naturais pode reduzir significativamente esse risco
Em contrapartida, o tempo moderado de tela para atividades educacionais teve efeito protetor, especialistas sugerem limitar o uso recreativo das telas e incentivar o equilíbrio com atividades sociais.
Um novo estudo revela que uma ferramenta de avaliação pode prever o risco de desenvolvimento de demência e depressão com precisão. A ferramenta utiliza dados clínicos e comportamentais para identificar sinais precoces dessas condições, permitindo intervenções mais eficazes. Este avanço pode melhorar o diagnóstico precoce e o manejo de doenças neurológicas e psiquiátricas, oferecendo um […]
Esta abordagem visa melhorar a eficácia dos tratamentos e reduzir a necessidade de tentativa e erro na prescrição de medicamentos e terapias.
A acupuntura auricular, prática recomendada pela OMS e disponível no SUS desde 2006, mostrou-se segura e eficaz no tratamento da depressão em um estudo da USP e Unisul. Publicado no JAMA Network Open, o estudo acompanhou 74 pacientes com depressão moderada por seis semanas. Resultados revelaram que 58% dos pacientes tratados tiveram uma redução significativa […]