A vitamina D pode ser aumentada com exposição solar controlada e alimentação adequada. Tempo e cuidados variam conforme idade e tom de pele para garantir segurança e eficácia.
Paraná investe em formação técnica para merendeiras da rede pública, fortalecendo a qualidade e a segurança da alimentação escolar em todo o Estado.
Campo Largo lança novo cartão de transporte com prazo de troca até agosto. Usuários devem esgotar créditos antigos, pois não haverá reembolso ou migração de saldo.
China e Rússia firmam parceria para criar uma usina nuclear lunar até 2035. A instalação fornecerá energia à ILRS, uma base científica internacional planejada pelos dois países.
Após sete anos, a série de Gumball retorna com novo título e episódios inéditos. A produção promete manter seu tom crítico e divertido, agora na HBO Max.
Ovos foram destruídos no Paraná para evitar riscos de contágio por gripe aviária. A medida segue protocolos rigorosos para proteger a produção nacional de frango.
Estudos mostram que filmes de terror, quando consumidos com moderação, podem aliviar o estresse, estimular o corpo e fortalecer a mente. Cenas de terror provocam reações físicas que aceleram o metabolismo e ajudam a queimar calorias.
Com 498 pontos, Curitiba foi campeã dos Parajaps 2025 e segue invicta no torneio. O destaque reforça o compromisso da cidade com o esporte inclusivo.
Nova política proíbe cursos totalmente EAD em áreas como medicina e direito. A mudança busca melhorar a qualidade do ensino e garantir formações mais robustas.
Treinar no frio potencializa a queima de calorias e melhora o rendimento. A dor muscular aumenta, mas os resultados também.