Reduzir o álcool mesmo um pouco já traz benefícios à saúde
Não existe um nível seguro de consumo de álcool, diminuir a ingestão de álcool já reduz o risco de doenças e melhora a qualidade de vida.
Não existe um nível seguro de consumo de álcool, diminuir a ingestão de álcool já reduz o risco de doenças e melhora a qualidade de vida.
Diretriz brasileira redefine pressão 12×8 como pré-hipertensão e estabelece meta abaixo de 13×8 para todos os pacientes, reforçando a prevenção contra complicações cardíacas e renais.
O Apretude oferece prevenção prática contra o HIV, com aplicação bimestral, representando avanço na proteção de grupos de risco.
Com 3,4 milhões de doses aplicadas, o Paraná já vê os efeitos positivos da campanha de vacinação contra a gripe: os casos e internações por Síndromes Respiratórias Agudas Graves caíram quase 50% em relação a 2024. O Estado é o segundo em cobertura vacinal do país, atrás apenas do Piauí. A taxa de ocupação hospitalar […]
A Secretaria de Saúde do Paraná emitiu um alerta sobre o aumento do risco de acidentes com animais peçonhentos durante o verão, especialmente entre dezembro e março. Esse período coincide com o aumento da atividade de animais como cobras, escorpiões, aranhas, lagartas e animais aquáticos, como águas-vivas e caravelas. A população é orientada a tomar […]
A Prefeitura realizou uma ação especial para marcar o Novembro Azul, envolvendoguardas municipais, agentes de trânsito e servidores. A iniciativa incluiu exames preventivos, como testes para ISTs e câncer de próstata,além de avaliações físicas e atividades de bem-estar, como acupuntura e massagem.Uma palestra sobre saúde mental também foi oferecida. O evento busca incentivar o cuidado […]
A capacitação fortalece a rede de apoio, promovendo a integração entre saúde, assistência social e segurança pública.
Um estudo recente destaca que o consumo regular de frutas secas, como nozese amêndoas, pode reduzir o risco de desenvolver diabetes tipo 2. A pesquisa sugere que esses alimentos ajudam a melhorar o controle glicêmicodevido ao seu baixo índice glicêmico e alto teor de fibras e antioxidantes. Os participantes que consumiram frutas secas com frequência […]
A chance de ser atingido por um raio varia de acordo com vários fatores, incluindo localização geográfica, atividades ao ar livre, estação do ano e hora do dia. Por exemplo, pessoas que vivem em áreas tropicais, como o Brasil, têm uma probabilidade ligeiramente maior de serem atingidas devido à maior incidência de tempestades elétricas. Atividades […]
Parar de fumar, reduzir o consumo de álcool e adotar hábitos alimentares saudáveis e exercícios físicos, podem ajudar a reduzir o risco de câncer e promover a saúde geral.