Estudo aponta ioga intensa como aliada contra a insônia
Pesquisa com mais de 2.500 pessoas relacionou a prática de ioga de alta intensidade a melhores resultados para o sono.
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07/09/2026
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Anvisa aprova novo remédio contra insônia com ação inédita no cérebro
O novo remédio Dayvigo, aprovado pela Anvisa, promete tratar insônia com menos riscos e maior eficácia, mas ainda não tem preço nem data de lançamento no Brasil.